'유방암'은 전 세계적으로 여성에게 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나입니다. 매년 많은 여성이 유방암 진단을 받고 있으나, 조기 발견과 적절한 치료 시 완치 가능성이 높습니다. 하지만 유방암은 여전히 많은 여성에게 두려운 질병으로 남아 있습니다.
이 글에서는 유방암에 대한 정의와 발생 위치, 종류, 원인, 초기 증상, 병기별 생존율, 진단 방법, 자가진단법, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
유방암이란?
유방암은 유방에 있는 세포가 비정상적으로 증식하여 종양을 형성하는 질환입니다. 주로 유방의 유관(젖을 분비하는 관)이나 소엽(젖을 생산하는 세포)에서 발생합니다. 유방암은 크게 침윤성 유방암과 비침윤성 유방암으로 나눌 수 있습니다.
▲ 유방암의 종류
- 침윤성 유관암 : 유방암 중 가장 흔한 형태로, 유관에서 시작하여 주변 조직으로 퍼지는 암입니다.
- 침윤성 소엽암 : 유방 소엽에서 발생하며, 퍼지는 속도가 느리지만, 발생 빈도는 침윤성 유관암 보다 낮습니다.
- 비침윤성 유방암 : 암세포가 유관 또는 소엽을 넘지 않고 그 부위에만 머무는 유방암입니다. 대표적인 예로는 관내암이 있습니다.
유방암의 원인
유방암의 원인은 복합적이며, 유전적, 환경적 요인이 함께 작용합니다. 유방암의 주된 원인 중 하나는 ▲유전적 요인입니다. BRCA1, BRCA2 유전자 변이는 유방암 발병 위험을 크게 높이며, 가족 중 유방암 환자가 있을 경우 위험이 증가합니다.
또한, ▲호르몬 요인도 중요한 역할을 합니다. 특히 에스트로겐이 유방암 세포의 성장을 촉진할 수 있으며, 폐경 후 호르몬 치료는 유방암 위험을 높일 수 있습니다. 비만, 음주, 운동 부족과 같은 생활 습관 요인도 유방암의 발생을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.
유방암의 초기 증상
유방암의 초기 증상은 명확하지 않거나 매우 미묘할 수 있습니다. 자주 놓치기 쉬운 유방암의 초기 증상들을 잘 이해하는 것이 조기 발견에 큰 도움이 됩니다.
1) 유방에 혹
유방암의 가장 흔한 증상은 유방에 딱딱하고 통증 없는 혹이 만져지는 것입니다. 이러한 혹은 주로 크기와 형태가 불규칙하며, 시간이 지남에 따라 크기가 커질 수 있습니다.
2) 유두 분비물
유두에서 비정상적인 분비물이 나오는 것도 유방암의 초기 증상 중 하나입니다. 특히 피가 섞인 분비물일 경우 반드시 검사를 받아야 합니다.
3) 유방의 모양 변화
유방의 크기나 모양이 갑자기 변하거나, 한쪽 유방이 비대칭적으로 커지는 경우도 주의해야 할 증상입니다.
4) 유두의 함몰
유두가 안쪽으로 들어가는 현상이 발생할 수 있으며, 이는 유방암의 가능성을 시사할 수 있습니다.
5) 피부 변화
유방의 피부가 붉어지거나, 오렌지 껍질처럼 표면이 거칠어지는 증상이 나타나면 유방암을 의심해봐야 합니다.
유방암의 병기별 생존율
유방암은 병기에 따라 생존율이 다르며, 각 병기에 따라 치료 방법이 달라집니다.
1) 1기 유방암
암이 유방 내에 국한되어 있으며, 림프절 전이는 없는 상태입니다. 1기 유방암의 5년 생존율은 약 98%입니다.
2) 2기 유방암
암이 유방을 넘어 주변 림프절로 퍼졌으나, 멀리 전이되지 않은 상태입니다. 2기 유방암의 5년 생존율은 약 85%에서 90% 사이입니다.
3) 3기 유방암
암이 유방 근처의 림프절과 조직으로 퍼졌지만, 아직 먼 장기로는 전이되지 않은 상태입니다. 3기 유방암의 5년 생존율은 약 60%에서 70%입니다.
4) 4기 유방암(말기)
암이 다른 장기(예: 뼈, 폐, 간 등)로 전이된 상태입니다. 4기 유방암의 5년 생존율은 약 20%에서 30%로, 치료가 어려운 단계입니다.
유방암의 진단
유방암을 진단하기 위한 방법으로는 여러 가지가 있습니다.
1) 유방 촬영술(맘모그래피)
가장 흔한 유방암 진단 방법으로, 유방 내에 작은 혹이나 미세 석회화를 발견할 수 있습니다.
2) 초음파 검사
유방 촬영술로 확인되지 않는 경우, 초음파를 통해 혹의 크기와 상태를 더 정확하게 진단할 수 있습니다.
3) 조직 검사
암세포가 의심될 경우, 조직 검사를 통해 세포를 채취해 암의 유무를 확인합니다.
유방암 자가진단법
유방암의 조기 발견을 위해서는 자가진단이 매우 중요합니다. 자가진단법은 다음과 같습니다.
- 거울 앞에서 확인 : 유방의 크기나 모양이 비대칭적이거나 변화가 있는지 확인합니다.
- 유두 주변 확인 : 유두에서 비정상적인 분비물이 나오는지 확인합니다.
- 손으로 만져보기 : 유방과 겨드랑이를 손으로 만져 혹이 있는지 확인합니다. 손가락 끝으로 유방 전체를 부드럽게 누르면서 혹이 느껴지는지 체크합니다.
유방암 예방법
유방암은 완벽히 예방할 수는 없지만, 위험을 줄일 수 있는 방법이 있습니다
1) 정기 검진
40대 이후부터는 정기적으로 유방 촬영술을 받는 것이 중요합니다.
2) 건강한 생활 습관
규칙적인 운동, 건강한 식습관, 금주와 금연은 유방암 예방에 도움이 됩니다.
3) 체중 관리
비만은 유방암 위험을 높이므로, 적절한 체중 관리를 유지하는 것이 좋습니다.
4) 호르몬 치료 주의
폐경 후 호르몬 치료는 유방암 위험을 높일 수 있으므로, 주치의와 상의하여 신중하게 결정해야 합니다.
마치며
유방암은 조기 발견과 적절한 치료가 중요한 질환입니다. 유방암의 원인과 증상, 그리고 진단 방법을 잘 이해하고, 정기적인 자가 검진과 의료 검진을 통해 건강을 관리하는 것이 중요합니다.
유방암에 대한 관심과 예방 조치로, 자신의 건강을 지키고 유방암으로부터 자유로워질 수 있습니다.
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