고혈압 증상1 고혈압 원인 증상 고혈압 낮추는 방법 '고혈압'은 현대인의 대표적인 만성 질환 중 하나로, 심장병, 뇌졸중 등 중대한 질병을 일으킬 수 있어 철저한 관리가 필요합니다. 그러나 많은 사람들이 고혈압의 위험을 인지하지 못한 채 방치하거나 관리에 소홀한 경우가 많습니다. 이번 글에서는 고혈압 수치, 고혈압 원인, 고혈압 증상을 살펴보고, 효과적인 고혈압 낮추는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고혈압이란?고혈압은 혈압이 정상 범위보다 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 성인의 정상 혈압은 120/80 mmHg 이하로 유지되는 것이 바람직하지만, 고혈압 환자의 경우 이 수치가 140/90 mmHg 이상으로 상승하게 됩니다. 이 상태가 장기적으로 지속되면 심장, 혈관, 신장 등 주요 장기에 손상을 줄 수 있습니다. 고혈.. 2024. 9. 14. 이전 1 다음
