신장 건강에 나쁜 음식 10가지1 신장에 나쁜 음식 10가지 알아보기 신장은 우리 몸에서 체액과 전해질 균형 유지 및 노폐물을 걸러내는 등 다양한 역할을 합니다. 하지만 잘못된 식습관은 신장에 과도한 부담을 주어 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 신장 질환을 예방하고 신장 건강을 유지하기 위해 피해야 할 음식들이 있습니다. 본 포스팅에서는 신장에 나쁜 음식 10가지를 살펴보고, 왜 이러한 음식들이 신장에 해로운지 알아보겠습니다. 신장에 나쁜 음식_고염 식품 1. 가공식품 가공식품은 염분 함량이 매우 높아 신장에 큰 부담을 줍니다. 즉석식품, 냉동식품, 통조림 식품 등은 대량의 소금을 포함하고 있어 과도한 염분 섭취를 유발합니다. 염분은 신장에서 처리하는 데 어려움을 겪게 하며, 고혈압과 신장 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 2. 패스트푸드 패스트푸드는 고염, 고지.. 2024. 7. 28. 이전 1 다음
