티눈 생기는 이유, 티눈 제거 없애는 방법 알아보기

우리는 일상생활에서 발을 많이 사용하며 이로 인해 다양한 발 문제를 겪을 수 있습니다. 그 중 하나가 바로 티눈 입니다. '티눈'은 발바닥이나 발가락에 발생하는 작은 굳은살로, 통증을 유발하여 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다

 

 

본 포스팅에서는 티눈이 생기는 이유, 증상, 그리고 효과적인 제거 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다

 

티눈 증상 및 제거방법 알아보기

 

티눈이 생기는 이유와 증상은?

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티눈은 주로 지속적인 압력이나 마찰로 인해 피부가 딱딱해지는 '과다각화'가 원인입니다. 이러한 티눈 발생을 증가시키는 요인으로는 △잘 맞지 않는 신발 착용, △반복적인 동작, △평발 등 발의 기형, △발의 건조함 등이 있습니다

 

티눈 증상 및 제거방법 알아보기

 

<참고 : 굳은살 VS 티눈 VS 사마귀 차이>

굳은살이나 티눈은 주로 압력(굳은살 : 넓은 영역, 티눈 : 좁은 영역)에 의해 발생하지만, 사마귀는 사람 유두종바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환입니다

 

이미지 출처 - 국가건강정보포털

 

 

티눈은 주로 다음과 같은 증상을 보입니다

 

1) 피부가 두꺼워지며 딱딱해짐(굳은살)

 

2) 티눈의 중심부는 더 단단하게 굳어져 있음(중심부 경결)

 

3) 걸을 때나 압력이 가해질 때 통증 발생

 

4) 티눈 부위의 피부색이 변하고 윤기가 없음

 

 

티눈 제거 방법

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티눈을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 각각의 방법은 티눈의 상태와 개인의 필요에 따라 선택할 수 있습니다

 

1) 교정신발 및 패드

 

티눈은 마찰이나 압력이 있는 부위에 생기므로 원인이 제거되면 자연소실 될 수도 있습니다

 

하지만, 교정신발이나 패드를 붙이는 것은 증상 완화에 도움은 되지만 이 방법으로는 완치는 기대하기 어려울 수도 있습니다

 

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2) 티눈 밴드

 

시중에 판매되고 있는 티눈고 등의 티눈 밴드는 살리실산이라는 성분을 함유하고 있어, 이 살리실산 성분이 티눈의 중심핵을 무르게 하여 장기적으로는 티눈을 제거할 수 있게 해줍니다

 

단, 밴드를 매번 교체하면서 티눈이 부드러워질 때까지 반복해야 하며 심한 티눈에는 효과가 미미할 수 있습니다

 

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3) 티눈 제거 수술

 

심한 티눈이나 다른 방법으로 제거되지 않는 경우, 수술을 고려할 수 있습니다. 피부과 전문의가 국소 마취 후 티눈을 절제하며, 즉각적인 효과가 있고 재발 가능성이 낮습니다

 

하지만, 이러한 수술적 치료는 회복 기간이 필요하며 수술 후 통증이나 부작용이 있을 수 있습니다

 

 

티눈의 생성은 지속적인 압력이나 마찰로 인해 발생하는 것인 만큼, 적절한 치료에 의해 티눈이 제거되었다 하더라도 발에 지속적인 압력이 가해진다면 티눈은 계속해서 재발할 수 있습니다

 

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마치며

 

평소 바닥이 푹신하고 볼이 넓고 편한 신발을 신고 장기간 압력이 가해지는 동작을 하지 않는 것이 재발을 막는 중요한 방법이라고 할 수 있습니다. 티눈이 심해지기 전에 적극적으로 관리하여 건강한 발을 유지하시기 바랍니다

 

티눈 증상 및 제거방법 알아보기

 

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