거북목 증후군 증상1 목통증 거북목 증후군 증상, 원인, 교정하는 방법, 교정기 알아보기 최근 일상에서 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기를 장시간 사용하면서 목 통증을 호소하시는 분들이 많아지고 있습니다. 특히, 장시간 고개를 앞으로 쭉 빼는 자세는 목에 큰 부담을 유발하여 거북목 증후군으로 이어질 수 있습니다 본 포스팅에서는 거북목 증후군, 목통증의 원인과 증상, 거북목 증후군 교정하는 방법, 교정기 등을 알아보도록 하겠습니다. 스마트폰을 장시간 사용하시는 분들은 이 글 끝까지 관심 있게 읽어주시기 바랍니다 거북목 증후군이란? 거북목 증후군이란 장시간 고개를 앞으로 숙인 자세를 유지하는 습관으로 인해 목 통증을 유발시키는 질환을 말합니다. 일반적으로 나이가 들수록, 근육이 없을수록 잘 발생하지만 최근에는 장시간 전자기기를 사용하는 문화로 인해 연령, 성별 없이 발생하고 있습니다 목을 앞으로 뺀.. 2023. 10. 27. 이전 1 다음
