하지정맥류는 서서히 진행되는 만큼 증상을 알아채기가 쉽지 않습니다. 다리가 무거운 느낌이 오래 지속하거나 핏줄이 드러나 보이게 된다면 하지정맥류를 의심해 보셔야 합니다
본 포스팅에서는 하지정맥류란, 하지정맥류 발병 원인과 증상, 하지정맥류 치료방법 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혹시 다리에 핏줄이 드러나 보이는 분은 이 글 끝까지 관심 있게 읽어주시기 바랍니다
하지정맥류란?
하지정맥류란 다리와 발에 정맥이 확장되어 구불구불하게 핏줄이 드러나 보이는 것을 말합니다. 정맥의 확장은 정맥 안에 있는 판막의 손상에 의해서 피의 흐름이 한 방향으로 흐르지 못해 발생하게 됩니다
모든 정맥류가 피부 표면으로 부풀어 오르는 것은 아니며, 때로는 몸속 깊숙이 묻혀 있어서 확인이 어려울 수도 있습니다. 따라서 하지정맥류라는 정확한 원인을 발견하기 전까지 오랜 기간 불편함을 초래하기도 합니다
하지정맥류가 발생하는 원인은?
하지정맥류가 발생하는 원인으로는 일반적으로 하지정맥류 가족력이 있거나, 비만, 운동 부족, 장기간 서서 일하는 직업을 가진 경우, 흡연 등이 하지정맥류의 위험을 증가시킨다고 알려져 있습니다
또한 남자보다는 여자에게 좀더 흔하게 발병하며, 종종 임신이나 출산을 했을 때 하지정맥류가 나타나기도 하는데 일반적으로 출산 후 1년 이내에 정상으로 회복한다고 합니다
하지정맥류 증상
하지정맥류의 증상으로는 피부에 거미줄 모양의 가는 실핏줄이 드러나 보이는 증상을 포함하여 다음과 같습니다
1) 피부에 거미줄 모양의 가는 실핏줄 나타남
2) 무거운 느낌이 나고 다리가 쉽게 피곤해짐
3) 다리가 아리거나 통증이 느껴짐
4) 새벽녘에 종아리가 저리거나 쥐가 남
5) 정맥이 피부밖으로 돌출되어 보이고 만지면 통증이 있음
6) 증상이 심해지면 피부색이 검게 변함
하지정맥류 치료방법
하지정맥류의 증상이 심하지 않을 경우에는 특별한 치료 없이 누워서 다리를 심장보다 높게 올리고 있으면 증상이 완화되고 붓기도 빠지기도 하지만 통증이 있거나 다른 증상이 같이 나타나게 되면 가까운 '외과'병원을 내원하시어 적절한 치료를 해야만 합니다
1) 압박 스타킹 착용
'압박 스타킹'은 외과 전문의의 처방에 의해 착용하셔야 하며, 발등에서 무릎 또는 장딴지까지 착용을 하게 되며 압박 스타킹착용 만으로도 충분히 증상이 호전될 수 있습니다
2) 약물 치료
하지정맥류가 있는 부위의 정맥 안으로 약물 투입통해서 혈액의 흐름을 다른 정맥 쪽으로 유도함으로써 늘어난 정맥을 정상화하는 방법입니다
3) 레이저 치료
늘어난 정맥 내로 레이저 광 섬유를 넣은 다음 레이저를 발산하여 늘어난 정맥으로의 혈액 흐름을 차단하여 증상을 호전 시키는 방법입니다
4) 수술 치료
'압박 스타킹 착용', '약물 치료', '레이저 치료' 등으로도 증상이 호전되지 않고 증상이 더욱 악화된다면 피부 절개를 통한 병든 정맥 조직을 수술적으로 제거해야 합니다. 피부 절개 상처가 남지만 가장 확실한 치료법입니다
하지정맥류 예방법
하지정맥류는 일상적인 생활 방식 변화를 통해 증상을 완화하거나 예방할 수 있습니다
1) 쉬거나, 누워있을 때 증상이 있는 부위를 심장 높이보다 위로 올리기
2) 장시간 서 있는 일을 하는 경우 적어도 30분마다 이동하여 움직이며 휴식 취하기
3) 혈액 순환 개선을 위해 규칙적인 운동하기
4) 높은 굽의 신발을 장시간 착용하지 않기
5) 적절한 체중 유지하기
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지금까지 하지정맥류란, 하지정맥류 발병 원인과 증상, 하지정맥류 치료방법 및 예방법에 대해 알아보았습니다. 혹시라도 하지정맥류의 증상이 있다면 적절한 치료를 해주시기 바라며, 더불어 일상에서 생활 방식 변화를 통해 하지정맥류가 재발하지 않도록 예방하여 주시기 바랍니다
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